Faszien Yoga – zurück im Yoga-live-Studio

5. März 2025

Wiederholungen weekly forever

Faszien Yoga - zurück im Yoga-live-Studio9:15 - 10:10Ein geheimnisvolles Netz durchzieht unseren Körper, die Faszien. Diese feinen Schichten aus Kollagenem Gewebe haben großen Einfluss auf uns, sie geben unserem Körper Form und Elastizität, sind an jeder unserer Bewegungen beteiligt und haben sogar Auswirkung auf unser Immunsystem und unsere Psyche. Faszienyoga hilft wirksam die Faszien elastisch und straff zu halten, Muskelverspannungen und Verhärtungen zu lösen, Schmerzen zu lindern.

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