Präsenzyoga im Yoga-live-Studio:
Kundalini Yoga - fortlaufende Kurse 
sanft: dienstags, 90 Min., von 17.00 - 18.30 Uhr
kraftvoll: dienstags, 90 Min., von 19.00 - 20.30 Uhr
Ausgleich als Monatsbeitrag: 55,- €

Yin & Yang Yoga - zum Ausgleich & für gesunde Faszien - fortlaufender Kurs
ab DO, 02.01., immer donnerstags, 90 Min., von 17.30 - 19.00 Uhr
In diesem Kurs kümmern wir uns um ganzheitlichen Ausgleich und das Wohl unserer Faszien.
Eine Kombination aus dynamischen Yang-Yoga-Sequenzen und ruhigen Yin-Yoga-Sequenzen.
Ausgleich als Monatsbeitrag: 55,-€,

Yin Yoga - neuer Kurs ab MO, 06.01.2025
immer montags: 90 MIn.; 18.00 - 19.30 Uhr
Yin Yoga ist eine sanfte, passive Form des Yoga, mit langfristiger Linderung vieler
Beschwerden und Balance im hektischen Alltag. Der Kurs ist sehr gut für Yoga-Einsteiger/
Wiedereinsteiger geeignet.
Ausgleich für 10 WO-Kurs: 165,-€ - als fortlaufender Kurs geplant
  
Yoga-Basic zur Orientierung "Welches Yoga passt zu mir"
Januar - Februar 2025, 60 MIn., jeweils von 17.30 - 18.30 Uhr
In diesen Basic-Yogaeinheiten erfährst du die Grundlagen des Yoga und die Ausrichtung
der verschiedenen Yogastile, die wir im Yoga-live anbieten. Das gibt dir die Möglichkeit
wirklich den Yogakurs zu finden der zu dir und deinen Bedürfnissen passt.
Ausgleich für 4 Termine: 48,-€

NEU! Hatha Yoga für Neueinsteiger/Wiedereinsteiger
10-WO-Kurs, ab 05. Feb. - 09. April, mittwochs, von 19.00 - 20.30 Uhr
Einführung in die körperorientierte Praxis des Hatha Yoga, mit Haltepositionen zur Ausrichtung,
sanften Yogaflows für ein gutes Körper- und Atembewusstsein, Stabilität & Balance.
Ausgleich: 165,-€ - als fortlaufender Kurs geplant

Faszien Yoga - Einsteigerkurs   
8-WO-Start-up-Kurs, ab Donnerstag, 06.02.2025, 75 Min., von 19.15 - 20.30 Uhr
Ausgleich: 120,-€ - als fortlaufender Kurs geplant

NEU! Faszien Yoga am Vormittag
fortlaufender Kurs
ab 05. März, immer mittwochs, 9.15 - 10.30 Uhr (75 Min.)
Ausgleich als Monatsbeitrag: 50,-€

NEU! Yoga auf dem Stuhl - die Alternative
4-WO-Schnupperkurs, ab 05. März - 26. März, mittwochs, von 10.45 - 11.45 Uhr
Für alle geeignet die kleinere oder etwas größere gesundheitliche Einschränkungen haben
und nicht an einem gewöhnlichen Yogakurs teilnehmen können. Auch auf dem Stuhl
können wir die Ganzheitlichkeit des Yoga in seiner wunderbaren Vielfalt erfahren.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen. TN auf 8 Personen beschränkt.
Ausgleich: 4-Wo-Kurs (60 Min./Einheit): 48,-€  - als fortlaufender Kurs geplant

Ausgleich für Einzelbuchung der fortlaufenden Kurse: 18,-€

Online-Yoga:
Faszien Yoga - fortlaufender Kurs 
Mittwochs, 9.00 - 10.15 Uhr
Der Kurs läuft nur noch bis Ende Februar online
Ausgleich als Monatsbeitrag: 50,- €

Alle Preise verstehen sich inkl. 19% Mwst.

Online-Yoga läuft über das Programm ZOOM, das für Teilnehmer kostenlos ist. Alles, was du brauchst, ist ein Empfangsgerät (PC, Tablet, Laptop, Handy). Nachdem du dich per E-Mail für den ausgewählten Kurs angemeldet hast, bekommst du die Zugangsdaten per E-Mail zugeschickt, drauf klicken und Zoom öffnet sich von alleine, alles weitere ist selbsterklärend - let's go online!
Als Teilnehmer an einem Online-Yogakurs bist du für die korrekte Ausübung der Yogapraxis selbst verantwortlich, da die Yogaleitung online keine Korrekturen vornehmen kann und für eventuelle Schäden nicht haftbar gemacht werden kann.

Weitere Infos und Anmeldung für alle Angebote, unter kontakt@yoga-live-herne.de